今年50岁的李大姐是个爱美人士，一天照镜子时，李大姐发现自己的脸上竟然多了几块 斑 ，而且有越长越明显的趋势，于是找到闺蜜们出谋划策。李大姐的姐妹们也很给力，给出了各种方式。

“用 生姜 涂就好，每天坚持涂，听说三个月就能见效。”

“听说几块钱一支的 红霉素软膏 也有效，到时候可以到药店买一支试试。”

(资料图片)

我觉得还是牙膏比较靠谱，毕竟天天都在用，肯定安全。”

听完姐妹们的意见后，李大姐很是心动，每天都坚持在脸上涂抹 牙膏 ，可是一个月过去了，脸上的老年斑并没有消退，而且还出现 刺痛、皮肤泛红 的情况。

李大姐去看了皮肤科后，医生告诉她，这都是她滥用偏方引起的面部过敏。

一、老年斑是怎么形成的？

随着年龄的增长，脸上会出现老年斑，难免会影响爱美人士的外在形象，那老年斑是怎么形成的？

老年斑 ，也被称为 脂溢性角化病 或 基底细胞乳头瘤 ，是因角质形成细胞成熟延缓引发的一种良性表皮内肿瘤。老年斑多呈茶褐色或淡黄色，主要长在 头皮、面部、四肢、躯干 等部位，在 老年人 中多见，也不乏 30-40岁以上的中青年人群 。

老年斑的发生可能与 遗传、日晒、皮肤老化、感染、血脂增高 等原因有关。年轻人如果经常进行户外运动，长期在 紫外线的照射 下，也会被老年斑盯上，此外， 长期处于高压状态 下，很容易内分泌紊乱，影响新陈代谢，加速老年斑的出现。

由于老年斑很常见，导致一些皮肤癌伪装成老年斑的样子时，也很难被及时发现。 东南大学附属中大医院皮肤科主任王飞 指出，皮肤出现下面这三种异常，当心是老年斑癌前病变的信号。

皮肤上的老年斑在抓破后久不愈合，用药也无法缓解，可能是癌变的信号，最好尽快就诊排查。

普通的斑点或痣，突然变黑变大，周围还出现了小黑点形成 卫星痣 的样子，也要警惕老年斑或痣恶变。

老年斑或痣边缘变得不规则、颜色突然加深、形状变得不对称、变大等，出现了形状的改变，需提高警惕，尽快排查就诊。

二、涂牙膏、生姜、红霉素眼膏到底能不能祛老年斑？

民间流传着各种涂牙膏、生姜和红霉素等可以祛除老年斑的偏方，那这些方法到底靠不靠谱？

网传用牙膏可以去除老年斑 ，称只需在睡前将牙膏涂抹在老年斑位置，第二天用清水洗净，坚持三个月就有效果。

这种方法并不靠谱，因为老年斑是因体内血液循环差、细胞衰弱等导致 皮肤基层 沉淀了黑色素，用牙膏涂抹只能涂抹在 皮肤表面 ，并不能进入 皮肤基层 部位，也无法消除黑色素沉淀，因此老年斑用牙膏没多大效果。牙膏直接接触皮肤，其中的某些成分还可能刺激到皮肤，诱发 过敏 等问题。

关于红霉素眼膏能消除老年斑的说法， 洛阳市第三人民医院(原铁路医院)皮肤科主任孙晓峰 指出，红霉素眼膏主要是用来治疗 小面积烧伤、外伤引发的红肿、毛囊炎、溃疡面感染 等症状，没有消除老年斑的作用。滥用红霉素眼膏可能会导致身体产生 耐药性 ，以至于真正需要时效果不佳。

民间所传的生姜祛斑法这个偏方，同样也不能去除老年斑，尽管生姜中的 黄酮类物质 能够对抗自由基，延缓皮肤的老化，但 临床上没有实例能证明涂抹生姜可去除老年斑 ，反而有患者因涂抹生姜引发了 皮肤红肿、色素沉着 等危害。

与其使用偏方来治疗，不如相信科学，真正能够去除老年斑的两种方法是 药物治疗 和 物理治疗 。治疗老年斑的首选应该是 药物治疗 ，像 他扎罗汀凝胶等维A酸类药物 能够促进细胞的增生、分化和角质溶解。

物理治疗可分为 液氮冷冻治疗、调Q激光 和 强脉冲光 三种治疗方式， 液氮冷冻治疗 用 低温冷冻剂 来接触病变组织致其坏死来治疗； 调Q激光 是借着 穿透深度 来破坏黑素细胞，来减轻黑色素的沉积； 强脉冲光 利用其 碳化、灼烧 的作用来治疗老年斑。

不过要知道的是，这几种治疗方法都属于破坏性的治疗，刚做完时会有伤口期，需要好好护理。

三、50岁以后做好四事，远离老年斑

衰老是每个人都需要经历的一个过程，随着年龄的增长看着脸上出现了斑点，容颜大打折扣，难免会有落差感，我们虽然不能阻止衰老，但也可以延缓衰老。想要远离老年斑，记得要做好下面这四件事。

1、做好防晒

紫外线的照射 是老年斑形成的一大主要因素，因此想要远离老年斑，平常一定要做好防晒工作。最好避免在日晒时出门，若必要外出时要记得 涂抹防晒霜、戴防晒帽或打遮阳伞 等。

2、保持运动

身体机能减退、血液循环差等也与老年斑的形成有关，平常可通过 适当的运动 来促进血液循环，改善身体健康，预防老年斑。运动时要记得选择适合自己的有氧运动，像 跑步、太极拳、步行 等都是不错的选择。

3、补足维生素E

维生素E有助于 阻止脂褐质的生成 ，有着不错的抗衰老性能，平常要注意补充足够的维生素E。像 绿叶蔬菜、花生油、玉米油、麦胚油、奶类、蛋类 等食物中，都有丰富的维生素E，不过要注意也不可过量摄入。

4、每天干洗脸

多数人的老年斑出现在脸上，会影响个人形象，平常干洗脸可以提升毛细血管的活性，有助于 保持皮肤弹性，减缓面部皮肤老化，预防老年斑 等。干洗脸时，可用双手手掌上下推擦面部皮肤20-30次，中指指腹推抹额头20-30次，轻拍脸部肌肤1-3分钟，结束后用清水洗脸。每天早、中、晚各坚持一次。

老年斑的形成与遗传、日晒、皮肤老化等多种因素有关，是老年人多见的皮肤问题。与其等到有了老年斑再去治疗，不如尽早做好老年斑的预防。

参考资料：

[1]《人未老，脸上却先长起了“老年斑”》.上海中医药大学附属龙华医院.2020-06-04

[2]《吃生姜、涂大蒜，真能去除老年斑？》.全民较真-腾讯新闻.2019-12-29

[3]《四个改变 预防老年斑》.人民网-生命时报.2017-06-10

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