1.

【资料图】

准备好200克鸡胸肉，菠萝100克，黄椒30克，红椒30克，蒜头10克，姜丝10克，盐10克，味精3克，葱花10克，椰子油30克

2.

热锅下30克椰子油，放入10克蒜头和10克姜丝煸炒出香味。

3.

放入200克鸡胸肉翻炒。

4.

加入www.nfysw.com30克黄椒，30克红椒煸炒5分钟。

5.

加入100克菠萝煸炒，菠萝会出水。

6.

等菠萝变软，就可以加入5克调料出锅。

7.

撒上10克葱花进行装饰。

8.

可以开吃了