炎炎夏日,不少糖尿病患者感到不适:原本控制较为平稳的血糖,入夏后却忽高忽低,好像坐上了过山车。血糖失控不可大意,它有可能导致脑梗、偏瘫、心肌梗死、猝死等严重后果。
1.大脑缺血缺氧6个小时以上的低血糖,可能造成不可逆的大脑损伤。
2.心肌缺血,出现胸闷、胸疼、气短等症状。
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3.导致血栓的形成,诱发脑梗、心肌梗死。
根据血糖浓度不同,低血糖可以分为轻度低血糖、中度低血糖和重度低血糖。不同程度的低血糖表现出的症状和对人体的影响也有差别。
糖尿病人血糖≤3.9毫摩尔每升,即为低血糖。
非糖尿病患者血糖<2.8毫摩尔每升,即为低血糖。
糖尿病患者血糖<3.0毫摩尔每升,即为中度低血糖。
重度低血糖不以阈值来判断,而是以症状辨别。
1.老年人、低血糖病史特别长的人。
2.频繁发生低血糖,机体和低血糖产生“和解”,即便血糖很低,身体也没有反应。
3.需要注意的是,“无症状”不等于不严重,需要警惕无症状低血糖,严重可致命。
低血糖自救,牢记3个“15”1.发生轻度低血糖,
1.少吃高糖水果,水果尽量放在两餐之间吃。
2.不要剧烈运动。
3.情绪平稳、充足睡眠。
4.按时服药。
5.定期监测血糖。
6.有低血糖病史的人注意按时吃饭,随身携带糖果备用。
图文:央视财经
转录编辑:刘文静(实习)
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